Maisto papildas hipertenzijai gydyti. Susiję straipsniai

Karin Ried iš Adelaidės universiteto.

Pasak tyrimo autorių, ligšioliniai česnako ir kraujospūdžio ryšio tyrimai buvo neišsamūs, o pastaroji didelė tokių tyrimų rezultatų analizė apėmė tyrimus, atliktus tik iki metų.

Ried ir jos vadovaujama grupė į savo analizę įtraukė naujesnius tyrimus, išskyrę vienuolika tyrimų, kuriuose pacientams buvo duodama česnako papildų arba placebo.

Kasdieninė dozė svyravo nuo iki miligramų, o vartojimo trukmė — nuo 12 iki 23 savaičių. Mokslininkai nustatė, kad česnakas tyrimuose dalyvavusių asmenų cistolinį kraujospūdį jį rodo didesnysis kraujospūdžio matavimo skaičius vidutiniškai sumažino 4,6 mm Hg, o turinčiųjų aukštą kraujospūdį — vidutiniškai 8,4 mm Hg ir 7,3 mm Hg maisto papildas hipertenzijai gydyti diastolinį.

Kuo didesnis žmogaus kraujospūdis buvo pradedant tyrimą, tuo smarkiai jį česnakas sumažino. Pasak tyrėjų, šis poveikis buvo panašus į dažniausiai hipertenzijai gydyti vartojamų vaistų poveikį — pavyzdžiui, beta blokatoriai cistolinį kraujospūdį vidutiniškai sumažina 5 mm Hg, o ACE inhibitoriai — 8 mm Hg.

Pasak Australijos mokslininkų, tyrimuose naudotos miligramų dozės atitinka 3,4 miligramų česnako aktyviosios medžiagos alicino.

Tyrimo autoriai teigia, kad apskritai visų gyventojų cistolinį kraujospūdį sumažinus vidutiniškai punktais, o diastolinį punktais, širdies ligų ir mirčių, susijusių su širdies ligomis, rizika sumažėtų iki 20 procentų.