Geriausi antioksidantai širdies sveikatai


Patinka 0 Amžius yra nekoreguojamas sveikatos rizikos faktorius, juokauja gydytojai. Tačiau kalbant apie širdies ir kraujagyslių ligas ankstyvas budrumas yra tiesioginė ilgaamžiškumo priežastis.

geriausi antioksidantai širdies sveikatai

Patyrusi kardiologė pataria, ko imtis, kad išvengtume grėsmės sveikatai ir gyvybei. Medicinos mokslui gerai žinomas amžiaus poveikis kraujotakos sistemai. Širdies ligos taip pat tampa dažna neįgalumo priežastimi, ribojančia judėjimą ir sugriaunančia gyvenimo kokybę tūkstančiams pagyvenusių žmonių.

Su amžiumi žmogaus kraujagyslės netenka natūralaus elastingumo, todėl vis dažnesni tampa kraujospūdžio svyravimai, ypač — hipertenzija.

geriausi antioksidantai širdies sveikatai

Taip pat bėgant metams didėja riebalų sankaupų ant kraujagyslių sienelių bei krešulių — trombų — susidarymo tikimybė. Ir nors vyresnės širdies raumuo mažai kuo skiriasi nuo jaunos, su laiku ima silpnėti mūsų organizmo kompensaciniai bei širdies veiklos atsinaujinimo mechanizmai.

geriausi antioksidantai širdies sveikatai

Tačiau daugumos šių negalavimų galima išvengti, jei laiku pasirūpinsime savo kraujotaka geriausi antioksidantai širdies sveikatai pasinaudosime ranka pasiekiama pagalba, drąsina specialistai. Kokiame amžiuje tapti budriam?

geriausi antioksidantai širdies sveikatai

Tačiau kada tinkamiausiais metas stabtelti ir įsiklausyti į savo gyvenimo varikliuką? Gydytoja kardiologė Vilma Kovaitė įsitikinusi, kad vieno teisingo atsakymo į šį klausimą nėra.

geriausi antioksidantai širdies sveikatai